{"id":201252,"date":"2025-04-08T10:00:00","date_gmt":"2025-04-08T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.growbarato.net\/blog\/?p=201252"},"modified":"2025-04-01T10:31:30","modified_gmt":"2025-04-01T08:31:30","slug":"crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/","title":{"rendered":"Crumble de BHO : fabrication, consommation et effets"},"content":{"rendered":"\n<p>Crumble est un mot anglais qui signifie quelque chose comme\u00a0<strong>\u00ab s\u2019effriter\u00a0\u00bb ou \u00ab s\u2019\u00e9mietter \u00bb<\/strong>, et qui est souvent utilis\u00e9 en cuisine pour d\u00e9crire une texture. Dans le monde du cannabis, le BHO crumble est aussi un extrait ou concentr\u00e9 qui ressemble \u00e0 un morceau de miel solidifi\u00e9, qui se casse en petits morceaux lorsqu\u2019on le manipule.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a1f643c70ee4\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a1f643c70ee4\"  \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/#Comment_est_fabrique_le_crumble\" >Comment est fabriqu\u00e9 le crumble<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/#La_purge_du_BHO\" >La purge du BHO<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/#Types_de_BHO\" >Types de BHO<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/#Diamants_de_THCA\" >Diamants de THCA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/#Terp_sauce\" >Terp sauce<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/#Budder\" >Budder<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/#Shatter\" >Shatter<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/#Wax\" >Wax<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/#Crumble_de_BHO\" >Crumble de BHO<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/#Huile_Oil\" >Huile (Oil)<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/#Types_de_crumble\" >Types de crumble<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/#Wax_crumble\" >Wax crumble<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/#Sugar_crumble\" >Sugar crumble<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/#Comment_consommer_le_crumble\" >Comment consommer le crumble<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/#Crumble_de_CBD\" >Crumble de CBD<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_est_fabrique_le_crumble\"><\/span>Comment est fabriqu\u00e9 le crumble<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Le crumble est un <strong>d\u00e9riv\u00e9 d\u2019un type <a href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/255-bho-extractions\">d\u2019extraction appel\u00e9e BHO<\/a><\/strong>, acronyme de \u00ab Butane Hash Oil \u00bb, c\u2019est-\u00e0-dire huile de haschisch au butane. Cette huile sert de base \u00e0 la fabrication de diff\u00e9rents types de concentr\u00e9s. Le BHO s&rsquo;obtient \u00e0 l\u2019aide de butane, comme son nom l\u2019indique, car ce gaz permet de s\u00e9parer tr\u00e8s efficacement les trichomes des fleurs.<\/p>\n\n\n<p>[ppgbo products=\u00a0\u00bb765,1256,2254&Prime; language=\u00a0\u00bbfr\u00a0\u00bb]<\/p>\n\n\n\n<p>Cependant, c\u2019est une <strong>technique dangereuse<\/strong>, qui ne doit pas \u00eatre r\u00e9alis\u00e9e chez soi, car elle pr\u00e9sente un risque \u00e9lev\u00e9 d\u2019explosion. En effet, il arrive que des accidents soient rapport\u00e9s dans des habitations lors de tentatives de fabrication de ce type de haschisch \u00e0 l\u2019aide de gaz. C\u2019est une extraction qui doit \u00eatre effectu\u00e9e uniquement par des experts disposant de l\u2019\u00e9quipement ad\u00e9quat.\u00a0<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.growbarato.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/crumble-droga-que-es-3.jpg\" alt=\"bho crumble\" class=\"wp-image-184570\" srcset=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/crumble-droga-que-es-3.jpg 1000w, https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/crumble-droga-que-es-3-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/crumble-droga-que-es-3-768x346.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_purge_du_BHO\"><\/span>La purge du BHO<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019extraction du cannabis selon cette m\u00e9thode donne un produit liquide et jaune, le BHO. L\u2019\u00e9tape suivante est <strong>la purge<\/strong>, un processus fondamental pour <strong>\u00e9vaporer tout le gaz contenu et \u00e9liminer les contaminants.<\/strong> Selon la technique de purge utilis\u00e9e, on peut obtenir une texture diff\u00e9rente.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Les concentr\u00e9s les plus c\u00e9l\u00e8bres sont le Shatter, le Wax, le Budder ou le Crumble. Ce qui change pour obtenir un type ou un autre, c\u2019est <strong>la temp\u00e9rature utilis\u00e9e lors de la purge et la dur\u00e9e du vide.<\/strong> Dans le cas du crumble, la temp\u00e9rature est plus basse que pour les autres, mais il reste expos\u00e9 au vide plus longtemps. Le r\u00e9sultat est une substance poss\u00e9dant une structure pr\u00e9sentant <strong>une sorte de pores form\u00e9s par l\u2019\u00e9vaporation du gaz<\/strong>, qui rappelle un peu un nid d\u2019abeille.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>La valeur ajout\u00e9e du crumble r\u00e9side dans la temp\u00e9rature plus basse, ce qui \u00e9vite de d\u00e9truire les terp\u00e8nes et les cannabino\u00efdes. De la sorte, la puissance, la saveur et l\u2019ar\u00f4me restent intacts. En d&rsquo;autres termes, il pr\u00e9sente <strong>de meilleures qualit\u00e9s organoleptiques<\/strong> compar\u00e9 \u00e0 d\u2019autres formes de BHO.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Types_de_BHO\"><\/span>Types de BHO<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Comme mentionn\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment, il existe de nombreux types de BHO, et le crumble en fait partie.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diamants_de_THCA\"><\/span>Diamants de THCA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>C\u2019est l\u2019une des techniques d\u2019extraction les plus r\u00e9centes. On l\u2019appelle aussi <strong><a href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/quest-ce-que-le-thca-et-quelle-est-la-difference-avec-le-thc\/\">THCA<\/a><\/strong> cristallin et elle pr\u00e9sente <strong>jusqu\u2019\u00e0 99,9 % de puret\u00e9.<\/strong> Il provient du BHO ou du Rosin.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Terp_sauce\"><\/span>Terp sauce<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Elle est produite selon une technique similaire \u00e0 celle des diamants (en fait, les deux extraits sont parfois m\u00e9lang\u00e9s lors de la consommation). Ce type d\u2019extraction est dense, liquide, avec <strong>beaucoup de saveur et d\u2019ar\u00f4me.<\/strong>\u00a0<\/p>\n\n\n<p>[ppgbo products=\u00a0\u00bb2669,7194,7194&Prime; language=\u00a0\u00bbfr\u00a0\u00bb]<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Budder\"><\/span>Budder<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Le nom vient de \u201cbutter\u201d (beurre), en r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 sa texture douce et cr\u00e9meuse. Sa couleur est jaune opaque et il contient une <strong>concentration de THC pouvant atteindre 80 %.<\/strong> Il s&rsquo;obtient en agitant vigoureusement le BHO pendant le processus de purge.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Shatter\"><\/span>Shatter<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Il ressemble un peu au cristal, mais avec une couleur <strong>brun clair ou dor\u00e9 fonc\u00e9.<\/strong> Il peut contenir entre 50 % et 90 % de concentration. Pour obtenir ce produit, il faudra faire reposer le BHO pour le purger \u00e0 basse temp\u00e9rature.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wax\"><\/span>Wax<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Ce type de BHO <strong>rappelle le miel ou la cire d\u2019abeille.<\/strong> Il est de couleur jaune p\u00e2le ou brun clair, pr\u00e9sentant une texture interm\u00e9diaire entre le shatter et le budder.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Crumble_de_BHO\"><\/span>Crumble de BHO<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Il tient son nom du c\u00e9l\u00e8bre dessert anglais \u00e0 base de pommes. La texture peut varier l\u00e9g\u00e8rement, mais en g\u00e9n\u00e9ral, c\u2019est <strong>un produit plut\u00f4t sec<\/strong> par rapport aux autres types de BHO. Cela est d\u00fb au fait que le processus de purge est lent et se fait \u00e0 basse temp\u00e9rature.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Huile_Oil\"><\/span>Huile (Oil)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>C\u2019est <strong>le plus simple \u00e0 obtenir<\/strong>, puisqu\u2019aucune m\u00e9thode sp\u00e9ciale de purge ne s&rsquo;applique apr\u00e8s l\u2019extraction. Sa texture est onctueuse, de couleur jaune dor\u00e9 ou brun fonc\u00e9, tr\u00e8s proche de celle de l\u2019huile.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.growbarato.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/crumble-droga-que-es-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-184575\" srcset=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/crumble-droga-que-es-2.jpg 1000w, https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/crumble-droga-que-es-2-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/crumble-droga-que-es-2-768x346.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Types_de_crumble\"><\/span>Types de crumble<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Il existe \u00e9galement <strong>plusieurs types de crumble<\/strong>, dont la texture finale d\u00e9pend des mat\u00e9riaux utilis\u00e9s lors de sa fabrication.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wax_crumble\"><\/span>Wax crumble<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Il contient <strong>plus de lipides ou de cires<\/strong>, ce qui permet de mieux conserver les terp\u00e8nes. Il est friable, mais moins que le crumble classique.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sugar_crumble\"><\/span>Sugar crumble<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Sa texture est plus cristallis\u00e9e et il est fabriqu\u00e9 <strong>\u00e0 partir de t\u00eates fra\u00eeches.<\/strong> Dans ce cas, il contient moins de lipides, et est donc plus solide. Lorsqu\u2019on le casse, il ne se fragmente pas mais se pulv\u00e9rise, comme du sucre.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_consommer_le_crumble\"><\/span>Comment consommer le crumble<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019un des avantages des extraits de cannabis est qu\u2019en plus d\u2019\u00eatre tr\u00e8s concentr\u00e9s, ils sont aussi tr\u00e8s polyvalents en termes de modes de consommation. Le crumble peut \u00eatre appr\u00e9ci\u00e9 de la mani\u00e8re la plus traditionnelle, <strong>dans un joint, saupoudr\u00e9 sur de l\u2019herbe effrit\u00e9e.<\/strong> Si vous choisissez cette m\u00e9thode, prenez garde, car la fum\u00e9e sera assez \u00e2pre et <strong>tr\u00e8s puissante.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.growbarato.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/crumble-droga-que-es.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-184581\" srcset=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/crumble-droga-que-es.jpg 1000w, https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/crumble-droga-que-es-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/crumble-droga-que-es-768x346.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<p>[ppgbo products=\u00a0\u00bb4243,7182,5665&Prime; language=\u00a0\u00bbfr\u00a0\u00bb]<\/p>\n\n\n\n<p>Une autre fa\u00e7on d\u2019utiliser le crumble est de le vaporiser, en utilisant un <a href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/vaporisateurs-portables\/6568-dynavap.html\"><strong>clou \u00e9lectronique<\/strong><\/a> ou un <a href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/bangs\/6914-bong-dabbing-avec-banger-conique-13-cm.html\"><strong>dab rig<\/strong>.<\/a> Il est conseill\u00e9 de dabber \u00e0 une temp\u00e9rature plus basse que la normale pour mieux pr\u00e9server les terp\u00e8nes. On peut aussi <strong>l\u2019utiliser facilement dans des comestibles<\/strong>, car il n\u2019est pas n\u00e9cessaire de le d\u00e9carboxyler comme la marijuana. Il suffit de faire fondre le beurre ou l\u2019huile dans une casserole, puis d\u2019ajouter le crumble jusqu\u2019\u00e0 dissolution compl\u00e8te. Et voil\u00e0, votre cannabeurre sera pr\u00eat une grande diversit\u00e9 de recettes : cookies, brownies ou autres douceurs maison.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Crumble_de_CBD\"><\/span>Crumble de CBD<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Le crumble peut \u00e9galement \u00eatre obtenu \u00e0 partir de <a href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/590-fleurs-de-cbd\"><strong>fleurs de CBD<\/strong><\/a>. Le proc\u00e9d\u00e9 de fabrication est le m\u00eame, tout comme la texture et l\u2019aspect final. La seule diff\u00e9rence est que le produit final contient une <strong>forte concentration de CBD<\/strong> et non de THC, ce qui signifie qu\u2019il ne fait pas planer, mais qu\u2019il conserve un ar\u00f4me et un go\u00fbt tr\u00e8s proches du crumble de marijuana.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><p>Le crumble de CBD est un produit \u00e0 vis\u00e9e m\u00e9dicinale et peut \u00eatre utilis\u00e9 au quotidien, gr\u00e2ce \u00e0 ses propri\u00e9t\u00e9s anxiolytiques et anti-inflammatoires, qui permettent de soulager le stress, les douleurs et d\u2019am\u00e9liorer la qualit\u00e9 du sommeil.<\/p><\/p>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Crumble est un mot anglais qui signifie quelque chose comme\u00a0\u00ab s\u2019effriter\u00a0\u00bb ou \u00ab s\u2019\u00e9mietter \u00bb, et qui est souvent utilis\u00e9 en cuisine pour d\u00e9crire une texture. Dans le monde du cannabis, le BHO crumble est aussi un extrait ou concentr\u00e9 qui ressemble \u00e0 un morceau de miel solidifi\u00e9, qui se casse en petits morceaux lorsqu\u2019on\u2026 <span class=\"leermas\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/crumble-de-bho-fabrication-consommation-et-effets\/'\">Lire la suite<\/span ><\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":213840,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"BlogPosting","footnotes":""},"categories":[225],"tags":[],"class_list":["post-201252","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualites-sur-le-cannabis"],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":8,"sum_votes":38},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201252","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=201252"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201252\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":201259,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201252\/revisions\/201259"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/213840"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=201252"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=201252"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=201252"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}