{"id":86785,"date":"2022-09-16T00:00:00","date_gmt":"2022-09-15T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.growbarato.net\/blog\/quelle-est-la-fonction-du-systeme-endocannabinoide-et-comment-sactive-t-il\/"},"modified":"2023-04-14T11:51:05","modified_gmt":"2023-04-14T09:51:05","slug":"quelle-est-la-fonction-du-systeme-endocannabinoide-et-comment-sactive-t-il","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/quelle-est-la-fonction-du-systeme-endocannabinoide-et-comment-sactive-t-il\/","title":{"rendered":"Quelle est la fonction du syst\u00e8me endocannabino\u00efde et comment s\u2019active-t-il ?"},"content":{"rendered":"\n<p>Il y a quelques ann\u00e9es, les \u00e9tudes concernant le fonctionnement du corps humain ont commenc\u00e9 \u00e0 s\u2019int\u00e9resser par le syst\u00e8me endocannabino\u00efde. \u00c9galement connu sous son <strong>acronyme SEC ou ECS<\/strong>, il affecte multiples fonctions physiologiques telles que l\u2019app\u00e9tit, le sommeil ou le stress, tout en <strong>favorisant un \u00e9quilibre int\u00e9rieur<\/strong>. Le SEC peut s\u2019activer de diff\u00e9rentes mani\u00e8res, comme par exemple avec des produits qui contiennent du CBD. Trouvez plus d\u2019informations sur le syst\u00e8me endocannabino\u00efde, sa composition et son fonctionnement, ci-dessous.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d62e8510f27\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d62e8510f27\"  \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/quelle-est-la-fonction-du-systeme-endocannabinoide-et-comment-sactive-t-il\/#Systeme_endocannabinoide_quest_ce_et_comment_fonctionne-t-il\" >Syst\u00e8me endocannabino\u00efde : qu\u2019est ce et comment fonctionne-t-il ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/quelle-est-la-fonction-du-systeme-endocannabinoide-et-comment-sactive-t-il\/#Recepteurs_qui_forment_le_SEC\" >R\u00e9cepteurs qui forment le SEC :<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/quelle-est-la-fonction-du-systeme-endocannabinoide-et-comment-sactive-t-il\/#Comment_fonctionne_le_systeme_endocannabinoide_humain\" >Comment fonctionne le syst\u00e8me endocannabino\u00efde humain ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/quelle-est-la-fonction-du-systeme-endocannabinoide-et-comment-sactive-t-il\/#Differentes_manieres_dactiver_le_SEC\" >Diff\u00e9rentes mani\u00e8res d\u2019activer le SEC<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Systeme_endocannabinoide_quest_ce_et_comment_fonctionne-t-il\"><\/span>Syst\u00e8me endocannabino\u00efde : qu\u2019est ce et comment fonctionne-t-il ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Le SEC est un syst\u00e8me complexe de neurotransmission qui est pr\u00e9sent dans diff\u00e9rentes zones et tissus du corps humain, ainsi que de la plupart des animaux. Sa structure est similaire \u00e0 celles du <strong>syst\u00e8me de neurotransmission<\/strong>, sauf qu&rsquo;elle s&rsquo;\u00e9tend au-del\u00e0 du cerveau. En effet, il contient divers r\u00e9cepteurs de cannabino\u00efdes et endocannabino\u00efdes qui interagissent entre eux. Plus sp\u00e9cifiquement, il se compose de <strong>lipides neurom\u00e9diateurs<\/strong> conjointement \u00e0 des r\u00e9cepteurs cannabino\u00efdes \u00e0 caract\u00e8re endog\u00e8ne pr\u00e9sents tant dans le cerveau que dans le <strong>syst\u00e8me nerveux central et d&rsquo;autres glandes ou cellules immunitaires.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ce syst\u00e8me est responsable de l&rsquo;\u00e9quilibre de <strong>multiples processus m\u00e9taboliques et de l&rsquo;optimisation du fonctionnement de l&rsquo;organisme<\/strong>. En raison de sa d\u00e9couverte r\u00e9cente, on ne sait pas encore grand-chose \u00e0 son sujet. Ce n&rsquo;est que dans les <strong>ann\u00e9es 90<\/strong> que son existence a \u00e9t\u00e9 r\u00e9v\u00e9l\u00e9e alors que les chercheurs \u00e9tudiaient les effets des <a href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/les-cannabinoides-qu-est-ce-que-cest\/\">cannabino\u00efdes <\/a>tels que le THC ou le CBD.<\/p>\n\n\n\n<p>Cette d\u00e9couverte se traduit par un approfondissement de l\u2019\u00e9tude sur comment les cannabino\u00efdes interagissent avec le corps humain ; r\u00e9v\u00e9lant que notre organisme les produit naturellement. En effet, le premier cannabino\u00efde trouv\u00e9 fut <strong>l\u2019anandamide<\/strong>, plus connue comme la mol\u00e9cule du bonheur.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/sistema-endocannabinoide.jpg.webp\" alt=\"systeme endocannabino\u00efde\" class=\"wp-image-53389\" title=\"Syst\u00e8me endocannabino\u00efde\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recepteurs_qui_forment_le_SEC\"><\/span>R\u00e9cepteurs qui forment le SEC :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>R\u00e9cepteurs CB1 et CB2<\/strong>. Les r\u00e9cepteurs CB1 se trouvent couramment dans le syst\u00e8me nerveux (SNC), notamment dans l\u2019hippocampe, le cervelet ou l&rsquo;hypothalamus. Ceux-ci influencent directement les fonctions cognitives, parmi lesquelles ressortent la coordination, la perception, la douleur et l\u2019\u00e9tat d\u2019esprit ; ce r\u00e9cepteur est li\u00e9 au THC.<\/li><li>D\u2019autre part, le <strong>CB2 <\/strong>est dans le syst\u00e8me nerveux p\u00e9riph\u00e9rique, plus abondamment dans les cellules immunitaires. Le CBD est connect\u00e9 au r\u00e9cepteur, agissant comme anti-inflammatoire.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>R\u00e9cepteurs GPR55<\/strong>. Ils existent dans les glandes surr\u00e9nales, le syst\u00e8me nerveux central et digestif. De plus, ils participent dans la r\u00e9gulation de la pression sanguine, la douleur inflammatoire et ils affectent un m\u00e9tabolisme des os.<\/li><li><strong>TRPV<\/strong>. Pr\u00e9sents dans les tissus et le syst\u00e8me nerveux, ils agissent comme testeurs de la douleur, de l\u2019inflammation, favorisant ainsi la thermo-r\u00e9gulation et le ton des muscles.<\/li><li><strong>5-HT1A<\/strong>. Ces r\u00e9cepteurs situ\u00e9s dans le SNC sont reli\u00e9s aux \u00e9motions et \u00e0 la m\u00e9moire, influen\u00e7ant sur l\u2019humeur.<\/li><li>D\u2019autres tels que le <strong>GPR18, 5-HT3, PPARS<\/strong> sont encore en train d\u2019\u00eatre \u00e9tudi\u00e9s d\u2019\u00e9tude.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Cependant, il convient de mentionner les <strong>cannabino\u00efdes principaux<\/strong> du SEC :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Anandamide<\/strong>. Elle se synth\u00e9tise dans le cerveau, dans la zone o\u00f9 les processus de m\u00e9moire, de motivation et les m\u00e9canismes cognitifs sup\u00e9rieurs ainsi que le contr\u00f4le du mouvement. Elle exerce une influence sur diverses activit\u00e9s physiologiques comme la douleur, l\u2019app\u00e9tit, le plaisir ou la r\u00e9compense.<\/li><li><strong>2-arachidonoylglycerol (2-AG)<\/strong>. Il relie les r\u00e9cepteurs de CBD pour participer aux processus immunologiques, sur les inflammations ou la douleur.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_fonctionne_le_systeme_endocannabinoide_humain\"><\/span><strong>Comment fonctionne le syst\u00e8me endocannabino\u00efde humain ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Dans le but de comprendre les fonctions du SEC il faut bien conna\u00eetre comment r\u00e9pondent les r\u00e9cepteurs de cannabino\u00efdes face \u00e0 ces substances. Ce sont des prot\u00e9ines <strong>situ\u00e9es sur la membrane cellulaire qui s&rsquo;activent lorsqu\u2019elles entrent en contact<\/strong> avec les endocannabino\u00efdes, phytocannabino\u00efdes ou cannabino\u00efdes synth\u00e9tiques. Ceci se traduit par un r\u00e9gulation de l&rsquo;hom\u00e9ostasie, dont l\u2019\u00e9quilibre est fondamental en vue de r\u00e9aliser des fonctions comme l\u2019app\u00e9tit, la digestion ou le sommeil. En particulier, l\u2019EDS affecte beaucoup de facteurs tels que :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>M\u00e9tabolisme et \u00e9quilibre g\u00e9n\u00e9tique.<\/li><li>R\u00e9ponse face au stress.<\/li><li>Syst\u00e8me reproductif des femmes.<\/li><li>Syst\u00e8me nerveux et immunologique.<\/li><li>La r\u00e9ponse face \u00e0 la douleur.<\/li><li>R\u00e9gulation de la temp\u00e9rature corporelle.<\/li><li>Sommeil, humeur et app\u00e9tit.<\/li><li>M\u00e9moire et fonctions cognitives.<\/li><li>Exercises physique.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Differentes_manieres_dactiver_le_SEC\"><\/span>Diff\u00e9rentes mani\u00e8res d\u2019activer le SEC<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019une des m\u00e9thodes pour l\u2019activer est <strong>l\u2019utilisation de produits contenant du CBD<\/strong>, comme des <a href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/571-huile-de-cbd\">huiles cbd <\/a>ou des baumes. En les utilisant, ils activent les r\u00e9cepteurs CB1, en inhibant l\u2019enzyme responsable de la d\u00e9composition, ce qui permet que le SEC am\u00e9liore son efficacit\u00e9 en \u00e9quilibrant le reste d\u2019organes du corps.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cbd-y-sistema-endocannabinoide.jpg.webp\" alt=\"produits avec cbd\" class=\"wp-image-53390\" title=\"Produits avec CBD\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Dans le cas de ne pas vouloir utiliser des d\u00e9riv\u00e9s du cannabis, on peut le renforcer avec des petites coutumes quotidiennes qui permettent d\u2019augmenter les r\u00e9cepteurs CB1. Voici quelques-uns :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>R\u00e9aliser de l&rsquo;exercice a\u00e9robique r\u00e9guli\u00e8rement<\/strong>. De cette fa\u00e7on, vous augmenterez la sensibilit\u00e9 des r\u00e9cepteurs ou des niveaux de l\u2019anandamide.<\/li><li><strong>Prendre le soleil<\/strong>. Un maximum de 20 minutes et \u00e9viter les heures de majeure incidence.<\/li><li><strong>Se nourrir de graisses de qualit\u00e9<\/strong>. Ceci est d\u00fb au fait que les endocannabino\u00efdes de notre corps sont produits par des acides gras comme l&rsquo;Om\u00e9ga 6 et 3.<\/li><li><strong>Exposition au froid<\/strong>.<\/li><li><strong>R\u00e9duire le stress.<\/strong> Le stress chronique annule le r\u00e9cepteur CB1<\/li><li><strong>Boissons avec des \u00e9lectrolytes<\/strong>. Le calcium, le potassium ou le magn\u00e9sium qui r\u00e9gulent le pH.<\/li><li><strong>Augmenter la consommation de vitamine A<\/strong>. Cette vitamine renforce le fonctionnement du syst\u00e8me immunitaire.<\/li><li><strong>Cacao et d\u00e9riv\u00e9s<\/strong>. Le chocolat pur contient de l&rsquo;anandamide, en plus d\u2019activer le syst\u00e8me immunitaire.<\/li><li><strong>Prendre du th\u00e9.<\/strong> Surtout du th\u00e9 vert qui contient des antioxydants qui adh\u00e8rent aux r\u00e9cepteurs CB1.<\/li><li><strong>\u00c9viter les inhibiteurs du syst\u00e8me endocannabino\u00efde<\/strong>. Ces contaminants alimentaires comme les pesticides ou des microplastiques qui nuisent le fonctionnement.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>En somme, le <strong>syst\u00e8me endocannabino\u00efde<\/strong> poss\u00e8de de multiples fonctions dans l\u2019organisme. C\u2019est pourquoi, il est important de le conna\u00eetre et de l\u2019activer, que ce soit avec des produits au CBD ou avec de petites routines quotidiennes pour cr\u00e9er de nouveaux habits.<\/p>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il y a quelques ann\u00e9es, les \u00e9tudes concernant le fonctionnement du corps humain ont commenc\u00e9 \u00e0 s\u2019int\u00e9resser par le syst\u00e8me endocannabino\u00efde. \u00c9galement connu sous son acronyme SEC ou ECS, il affecte multiples fonctions physiologiques telles que l\u2019app\u00e9tit, le sommeil ou le stress, tout en favorisant un \u00e9quilibre int\u00e9rieur. Le SEC peut s\u2019activer de diff\u00e9rentes mani\u00e8res,\u2026 <span class=\"leermas\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/quelle-est-la-fonction-du-systeme-endocannabinoide-et-comment-sactive-t-il\/'\">Lire la suite<\/span ><\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":81915,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[225],"tags":[],"class_list":["post-86785","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualites-sur-le-cannabis"],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":1,"sum_votes":5},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86785","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=86785"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86785\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":120718,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86785\/revisions\/120718"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/81915"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86785"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=86785"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=86785"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}