Tisane aux champignons magiques
Pour préparer facilement un thé aux champignons magiques, il faut suivre les étapes suivantes :
Utensilios
- 1 Casserole ou bouilloire
- 1 Filtre à café ou passoire
- 1 Couteau ou grinder
- 1 Théière (optionnel)
Ingredientes
- 2 tasses d’eau
- 2 sachets de tisane de votre choix
- 30 g Sucre ou miel les adultes ne devraient pas dépasser les 30 g de sucre par jour, soit l’équivalent de 7 carrés de sucre
- Tranches de gingembre (optionnel)
- Champignons magiques au choix
Elaboración paso a paso
- Étape 1 : couper le champignon magique choisi avec un couteau. Au besoin, le triturer en petits morceaux pour pouvoir le mélanger à l’eau et à la tisane.Champignons magiques au choix
- Étape 2 : remplir la casserole ou la bouilloire avec de l’eau et la porter à ébullition. Une fois que l’eau bout, la retirer du feu, et attendre quelques minutes qu’elle arrête de bouillir. N’oubliez pas que la psilocybine peut se dégrader par la chaleur, il est donc préférable d’attendre qu’elle refroidisse un peu.2 tasses d’eau
- Étape 3 : ajouter les sachets de tisane et les champignons magiques à la casserole ou à la bouilloire. Laisser infuser pendant 15 minutes. Si vous souhaitez ajouter du gingembre, c’est le moment de l’incorporer dans votre coction.2 sachets de tisane de votre choix, Champignons magiques au choix
- Étape 4 : utiliser les filtres à café ou la passoire pour filtrer la tisane et la verser dans une théière ou une tasse. Ajouter un peu de miel ou de sucre à la boisson magique.30 g Sucre ou miel
- Prenez quelques cookies et profitez !
Notes
Choisir le dosage à prendre
La dose à prendre dépend de différents facteurs, et varie d’une personne à une autre. La dose conseillée de champignons magiques va de 1 à 2 grammes, selon s’ils sont secs ou non. Si vous n’êtes pas sûrs de la quantité de psilocybine qu’ils contiennent, commencez par prendre de petites doses.
Conseils
Quel champignon magique choisir ?
Il existe une centaine de types de champignons magiques contenant de la psilocybine ou de la psilocine. Les plus connus sont les suivants : le Mazatapec, le Mc Kennaii, le Mexicana, le champignon B+, l’Amazonian, le Thaï ou encore le Golden Teacher.NUTRICIÓN
Calories: 90kcal
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