Vapotage ou tabagisme : principales différences et lequel est le moins nocif pour la santé

La manière de consommer du cannabis influence directement l’expérience ainsi que l’exposition de l’organisme à certaines substances. Vapoter ou fumer ne revient pas au même, bien que les deux méthodes permettent d’inhaler des cannabinoïdes et d’obtenir des effets en quelques minutes.

La différence principale réside dans la combustion. Lorsque l’on fume du cannabis, la matière végétale brûle et génère de la fumée, tandis qu’un vaporisateur chauffe la fleur ou l’extrait jusqu’à libérer ses composés sans, dans des conditions normales d’utilisation, aller jusqu’à la brûler.

C’est pourquoi vaporiser du cannabis peut réduire l’exposition à de nombreux produits dérivés de la combustion, bien que cela ne signifie pas que vapoter soit totalement inoffensif.

Différences entre vapoter et fumer

Combustion

La principale différence entre fumer et vapoter est précisément la présence ou l’absence de combustion.

Lorsque nous fumons du cannabis, les températures élevées brûlent la matière végétale et génèrent de la fumée. Celle-ci contient des composés irritants et toxiques, ainsi que des substances que l’on retrouve également dans d’autres types de fumée végétale.

La consommation habituelle de cannabis fumé a été associée à des symptômes respiratoires tels que la toux chronique, l’accumulation de mucus et des épisodes de bronchite.

En revanche, lors de la vaporisation, l’appareil chauffe la matière sans produire de combustion complète. Cela peut réduire la formation de produits tels que le monoxyde de carbone, le goudron et les hydrocarbures aromatiques polycycliques, tout en exploitant plus efficacement certains cannabinoïdes.

L’une des études classiques réalisées avec un vaporisateur Volcano a révélé qu’environ 95 % des composants détectés dans la vapeur analysée correspondaient à du THC et à de petites quantités d’autres cannabinoïdes, tandis que les 5 % restants étaient constitués d’autres composés. Dans la fumée produite par combustion, une variété beaucoup plus large de substances non cannabinoïdes a été détectée.

Goût et odeur

Une autre des différences les plus notables entre vapoter et fumer réside dans le goût et l’arôme.

Pendant la combustion, une multitude de composés dérivés de la combustion de la matière végétale sont générés. Ceux-ci peuvent modifier ou masquer une partie du profil aromatique original.

Lors de la vaporisation, surtout à des températures modérées, il est possible de percevoir plus clairement certains terpènes et arômes présents dans les fleurs.

C’est pourquoi de nombreux utilisateurs décrivent la vapeur comme plus propre d’un point de vue sensoriel, tandis que dans le cannabis fumé, le goût caractéristique de la matière végétale brûlée apparaît inévitablement.

Contrôle des effets du cannabis

Le vaporisateur permet de contrôler la température des fleurs de marijuana ou des extractions, ce qui est idéal pour maîtriser leurs effets. Si la température est basse, l’effet du cannabis sera plus mental, tandis qu’en l’augmentant progressivement, l’expérience deviendra plus relaxante et physique.

Non seulement nous pouvons contrôler la manière dont l’herbe nous fera nous sentir, mais nous pouvons également contrôler le goût qu’elle aura. La science a étudié la température exacte d’apparition de la plupart des terpènes du cannabis, leur point culminant et les degrés auxquels ils sont détruits.

Nous devons également garder à l’esprit que l’effet final ne dépendra pas uniquement de la température. De plus, l’effet final dépend aussi de :

• La génétique utilisée.
• La quantité consommée.
• La teneur en THC et autres cannabinoïdes.
• Le profil de terpènes.
• La tolérance de la personne.
• L’efficacité du vaporisateur lui-même.

C’est pourquoi la température permet de modifier l’expérience, mais ne peut pas déterminer à elle seule exactement quel effet une variété produira.

Par conséquent, l’expérience nous indiquera quels effets et quels goûts nous recherchons à chaque instant pour agir en conséquence en régulant la température du vaporisateur de cannabis.

Dosage

Le vaporisateur d’herbes sèches ou les appareils pour concentrés permettent également de doser la marijuana ou le concentré que l’on va consommer. La taille du réservoir est précise, nous savons donc à tout moment quelle quantité de cannabis nous allons vaporiser avant de le remplir à nouveau.

Ce n’est pas le cas avec la marijuana fumée, car la quantité est généralement mise au jugé et la consommation n’est pas calculée de manière précise.

Il convient de noter qu’il existe aujourd’hui de nouveaux modèles de vaporisateurs, comme les cartouches ou les stylos vaporisateurs (vape pens) qui fonctionnent différemment. Ils ne possèdent pas de réservoir permettant de contrôler la quantité, car ils sont pré-remplis, ce qui ne permet pas toujours de connaître avec exactitude la quantité inhalée à chaque bouffée.

Par conséquent, tous les vaporisateurs ne disposent pas d’un « réservoir » et ne permettent pas de mesurer la dose de la même manière.

Puissance des effets

Pendant longtemps, on a débattu pour savoir si vapoter ou fumer produisait des effets plus intenses.

Dans des études contrôlées, il a été observé qu’à dose égale, le cannabis vaporisé peut produire des concentrations de THC dans le sang plus élevées, des effets subjectifs plus intenses et une altération cognitive et psychomotrice plus importante que la même dose fumée, surtout chez les consommateurs occasionnels.

Cela est probablement dû au fait que le vaporisateur peut exploiter plus efficacement une partie du THC qui, en fumant, est perdue par la combustion ou la fumée qui se dissipe.

Cependant, cela ne signifie pas que vaporiser produit toujours des effets plus forts.

L’intensité de vapoter ou de fumer dépendra de facteurs tels que :

• La quantité de THC.
• L’appareil utilisé.
• La température.
• La génétique.
• L’expérience du consommateur.
• Son niveau de tolérance.

Il convient également de noter que pour une personne, toute chose à laquelle elle n’est pas habituée donnera l’impression d’être plus puissante. Par conséquent, si vous avez l’habitude de vapoter, essayer de fumer pourrait vous sembler plus intense, et vice versa.

L’important est de garder à l’esprit qu’une dose vaporisée peut s’avérer plus intense que prévu, surtout chez les personnes ayant une faible tolérance.

Bienfaits pour la santé

Après tout ce qui a été dit précédemment, la conclusion est claire : fumer est plus nocif pour la santé que vapoter. L’absence de combustion élimine les toxines et les propriétés cancérigènes de la fumée, de sorte qu’en vapotant, nous introduisons principalement des cannabinoïdes et des terpènes dans notre organisme.

La vaporisation évite une bonne partie de ces produits de combustion, elle peut donc s’avérer moins nocive pour les poumons que de fumer du cannabis.

Mais cela ne signifie pas que vapoter soit sans risque.

Les aérosols générés par certains appareils peuvent contenir des substances potentiellement nocives et, surtout dans les cartouches ou les liquides, il peut y avoir des problèmes liés à des contaminants, des additifs ou des métaux provenant des composants de l’appareil.

Par conséquent, une manière plus correcte de résumer cela serait :

fumer du cannabis génère des produits de combustion que la vaporisation peut éviter ou réduire, mais vapoter n’est pas non plus totalement inoffensif.

Que s’est-il passé pendant la crise du vapotage de 2019 ?

En fait, la première grande crise du vapotage est apparue aux États-Unis en 2019. Une épidémie importante de lésions pulmonaires liées aux produits de vapotage, connue sous le nom d’EVALI, a été enregistrée.

Jusqu’en février 2020, 2 807 cas hospitalisés ou décès associés à l’épidémie et 68 décès confirmés avaient été enregistrés.

Les enquêtes ont révélé un lien particulièrement fort avec l’acétate de vitamine E, utilisé comme additif dans de nombreuses cartouches au THC provenant de marchés informels.

Cette épidémie (c’est ainsi que les médecins l’ont qualifiée) a provoqué une enquête approfondie sur cette méthode de consommation, éliminant la substance qui causait les problèmes médicaux et la rendant plus sûre pour les consommateurs.

L’épisode a démontré qu’il ne suffit pas de parler de « vapoter » en général : la composition du produit inhalé compte énormément.

De plus, bien que l’acétate de vitamine E ait joué un rôle fondamental dans l’épidémie, cela ne signifie pas que tous les produits de vapotage sont devenus totalement sûrs depuis lors.

Vapoter ou fumer : quelle option choisir ?

Si nous comparons exclusivement l’inhalation de fleur de cannabis fumée par rapport à la fleur vaporisée, éviter la combustion permet de réduire l’exposition à de nombreux composés présents dans la fumée.

Cependant, la vaporisation comporte toujours des risques et des études manquent encore sur ses effets potentiels à long terme.

Il faut également prendre en compte que vapoter peut administrer du THC de manière très efficace, il est donc particulièrement important de contrôler la quantité utilisée.

En définitive, si une personne consomme déjà du cannabis par inhalation et souhaite réduire l’exposition aux produits dérivés de la combustion, un vaporisateur d’herbes sèches de qualité peut représenter une alternative moins nocive pour les poumons que de fumer du cannabis, bien que ce ne soit pas une pratique exempte de risques.

Les meilleurs vaporisateurs

Actuellement, le marché regorge de vaporisateurs pour différents types de concentrés. Il en existe actuellement pour :

• Fleurs sèches.
• Concentrés.
• Extraits.
• Cartouches.

C’est pourquoi, avant d’en choisir un, il convient de vérifier pour quel matériau il est conçu, comment il régule la température, quelle autonomie il offre et quel système de chauffage il utilise.

Bien qu’un bon appareil nécessite généralement un investissement initial plus important, choisir un vaporisateur de qualité peut offrir un meilleur contrôle de la température, une construction plus fiable et une expérience plus cohérente.

Chez GB The Green Brand, vous pouvez trouver différents modèles et accessoires pour choisir celui qui s’adapte le mieux au type d’utilisation que vous recherchez.

Vaporisateur PAX Flow

Le PAX Flow est l’un des modèles les plus avancés de la gamme PAX et est conçu spécifiquement pour les herbes sèches. Sa principale nouveauté est le système de chauffage hybride, qui combine conduction et convection pour obtenir une extraction plus uniforme et mieux exploiter à la fois les cannabinoïdes et les terpènes.

Il intègre également un conduit d’air redessiné qui offre jusqu’à 6 fois plus de puissance d’inhalation que les modèles précédents de PAX, ainsi qu’un contrôle de la température en temps réel et cinq modes de chauffage.

Parmi ses principales caractéristiques, on peut citer :

• Système de chauffage hybride par conduction et convection.
• Utilisation exclusive avec des fleurs sèches.
• Conduit d’air élargi.
• 5 modes de température.
• Contrôle de la température en temps réel.
• Four latéral amovible.
• Charge rapide par USB-C.
• Temps de charge d’environ 40 minutes.
• Design portable et facile à nettoyer.

Pour cet article, il convient mieux que le PAX Plus car il représente une génération plus récente de la marque et est clairement orienté vers l’amélioration du goût, du flux d’air et de l’efficacité de la vaporisation.

Vaporisateur PAX Plus

Le PAX Plus est l’un des modèles actuels de la gamme PAX et remplace l’ancien PAX 3.

Il s’agit d’un vaporisateur portable compact conçu pour offrir une manipulation simple et différents modes de fonctionnement.

Parmi ses principales caractéristiques, on peut citer :

• Design compact.
• Différents modes d’expérience.
• Four à conduction.
• Compatibilité avec les fleurs sèches et, via l’accessoire correspondant, certains concentrés.
• Batterie rechargeable.
• Système de vibration.
• Design pensé pour faciliter le nettoyage.

Vaporisateur Pax Plus

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Vaporisateur Volcano Hybrid

Le vaporisateur Volcano Hybrid est l’évolution du célèbre Volcano, et reste l’un des vaporisateurs de salon les plus reconnaissables. Cette nouvelle version inclut un tube par lequel on peut vaporiser, en plus du ballon classique, et une application mobile pour contrôler les paramètres du produit.

Il permet la vaporisation de tous types de fleurs, extraits et concentrés, étant idéal pour les personnes souhaitant consommer du cannabis à des fins médicinales, sans combustion.

Données :

• Taille : 20 x 20 x 18 cm
• Poids : 1,8 kg
• Système de vaporisation : Convection
• Système d’inhalation : Tube ou ballon
• Plage de température : 40-230 °C.
• Compatible avec la Web App de Storz & Bickel.
• Système de chauffage rapide.

Vaporisateur Mighty+ Storz & Bickel

Le Mighty+ de Storz & Bickel est un vaporisateur portable conçu pour ceux qui recherchent des performances proches de celles d’un modèle de salon sans renoncer à la mobilité.

Il utilise un système de chauffage efficace et permet de réguler la température directement depuis l’appareil entre 40 et 210 °C, offrant un contrôle précis pendant chaque session.

Parmi ses principales caractéristiques, on peut citer :

• Utilisation avec des herbes sèches.
• Température réglable entre 40 et 210 °C.
• Temps de chauffage d’environ 60-70 secondes.
• Batterie de 3300 mAh.
• Charge via USB-C.
• Charge rapide compatible avec USB-C Power Delivery.
• Poids d’environ 242 g.
• Dimensions d’environ 14 × 8 × 3 cm.
• Système de refroidissement intégré pour refroidir la vapeur avant l’inhalation.