Champignons hallucinogènes et dépression : un lien à explorer

Face à la hausse du nombre de personnes souffrant de troubles dépressifs, les scientifiques s’attèlent à trouver des solutions pour les soigner. Malheureusement, parfois, les psychothérapies ne suffisent pas, et les traitements médicamenteux ne font pas effet bien longtemps. Ils se penchent alors de plus en plus sur la possibilité d’utiliser des champignons hallucinogènes pour soigner la dépression. Il se trouve que les psychotropes offrent quelques effets bénéfiques dont il est possible de se servir.

Qu’est-ce que la dépression ?

La dépression, à ne pas confondre avec la déprime, est une maladie mentale malheureusement très répandue. En effet, près d’un Français sur cinq a souffert, souffre ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie. Elle entraîne tout un éventail de symptômes persistants, à commencer par une profonde tristesse caractéristique. On retrouve également les symptômes suivants :

• Perte d’intérêt pour des activités appréciées en temps normal
• Troubles du sommeil (difficulté à s’endormir, réveils nocturnes, somnolences, augmentation du sommeil, etc.)
• Troubles digestifs
• Gain ou perte d’appétit
• Gain ou perte de poids
• Problèmes de concentration
• Faible estime de soi
• Fatigue / perte d’énergie
• Pensées suicidaires
• Comorbidités (anxiété, TCA, troubles mentaux, etc.)

Il existe différents types de dépressions. Certaines sont de cause à effet et apparaissent après un événement précis. D’autres seraient liées à la génétique et surviennent de façon presque inexpliquée. La dépression peut également être liée au trouble bipolaire. C’est une maladie qui doit donc être diagnostiquée par un professionnel de la santé.

Le vrai danger de la dépression, c’est le risque considérable de suicide. Il faut savoir que chez les 15 – 29 ans, il s’agit de la deuxième cause de mortalité après les accidents de la route. Une personne dépressive n’étant pas correctement prise en charge ou dont les symptômes ne peuvent pas être traités verra le suicide comme seule solution face à sa souffrance. C’est pour cette raison qu’il est très important pour le milieu médical de trouver de nouveaux remèdes permettant de soigner cette maladie.

Comment les champignons hallucinogènes pourraient-ils aider à soigner la dépression ?

Il faut faire très attention à la consommation de champignons hallucinogènes lorsque l’on souffre de dépression parce qu’ils peuvent causer des “bad trip”, qui peuvent s’avérer très désagréables. Dans tous les cas, les champignons hallucinogènes doivent être ingérés en faisant bien attention au set and setting : être dans de bonnes conditions mentales, bien entouré et dans un lieu sûr.

Impact des champignons hallucinogènes sur un consommateur en dépression

La molécule des champignons hallucinogènes qui agit sur le cerveau est appelée psilocybine. Une fois ingérée, elle se métabolise en psilocine et agit sur les récepteurs sérotoninergiques des neurones (récepteurs de la sérotonine). C’est ce qui va entraîner les effets bien connus et recherchés des champignons hallucinogènes, notamment des hallucinations.

Parfois, une simple expérience positive avec des psychédéliques peut aider une personne souffrant de dépression. En effet, celle-ci pourra retrouver momentanément le goût de vivre, et créer un point d’accroche et des perspectives d’avenir. Au-delà de cela, les champignons hallucinogènes agissent sur le cerveau en allongeant les dendrites des neurones, ce qui favorise la plasticité cérébrale et le développement de nouvelles connexions neuronales, ce qui aurait un impact positif dans le traitement de la dépression.

Le microdosing de champignons hallucinogènes

Le protocole Fadiman de prise de champignons hallucinogènes consiste à ingérer une microdose de psilocybes (entre 0,1 et 0,5 g de champignons séchés) tous les trois jours. Cela permettrait de profiter des bienfaits des champignons magiques sans pour autant vivre d’expérience psychotrope, tout en évitant l’accoutumance.

Pour préparer des microdoses de psilocybes, il est possible d’utiliser des champignons hallucinogènes en kit, qu’il faudra faire sécher et broyer. Il suffira ensuite de les peser et de les placer dans de petites capsules, comme pour les médicaments classiques. Il existe différents types de champignons hallucinogènes, et ceux-ci produisent des effets qui leur sont propres. Par exemple, le champignon Mexicana favorise les sensations de joie et de sociabilité. Quant au champignon McKennaii, il entraîne de la positivité et de la créativité.

Les thérapies assistées par psychédéliques

Les thérapies assistées par psychédéliques sont de plus en plus étudiées dans le traitement de maladies et troubles psychologiques et/ou psychiatriques, tels que la dépression, l’anxiété, le stress post-traumatique, les TOC, les addictions, etc.

Elles fonctionnent de la manière suivante : le patient suit d’abord une thérapie pour préparer la prise de champignons hallucinogènes. Quelques jours plus tard, les médecins lui administrent une dose de psilocybes le matin, et suivent son trip durant la journée pour s’assurer que tout se passe bien. Enfin, quelques jours plus tard, le patient suit une nouvelle thérapie pour faire le point sur son expérience.

Ces thérapies ne sont pas encore mises en place et restent au stade d’expérimentation, mais les résultats semblent pour l’instant plutôt concluants. Elles sont disponibles notamment en Suisse et au Canada, on s’attend donc à ce que la France finisse par suivre le mouvement.

Les champignons hallucinogènes pourraient donc représenter un traitement ou une aide pour soigner les troubles dépressifs, surtout lorsque ceux-ci sont résistants aux médicaments. Des études sont encore en cours pour prouver leur efficacité et pour trouver les meilleurs dosages et configurations afin de les administrer de la façon la plus précise possible.

Nous rappelons que cet article a été rédigé à but purement informatif et que GB The Green Brand n’incite en rien à la consommation de champignons hallucinogènes.